Poznaj specjalistów klubu Sport Plus

Jesteśmy grupą specjalistów zajmującą się zarówno wykonywaniem badań oceniających poziom wytrenowania i potencjału poszczególnych zawodników, jak i całych drużyn.

Masz pytania? Napisz do nas

Konrad Kostrzycki

Trener personalny, z zamiłowaniem do piłki nożnej i aspiracjami w dziedzinie fizjoterapii, to absolwent Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej, posiadający tytuł magistra. Z ponad 10-letnim zaangażowaniem praktykuje trening siłowy i motoryczny, co zyskało fundamenty w czasie, kiedy był aktywnym zawodnikiem pierwszoligowej Odry Opole.

Jego pasja do treningu przenosi się na pracę z Klientami, gdzie zdobyte doświadczenie staje się kluczowym elementem dostarczania wysokiej jakości treningów. Nie tylko posługuje się sprawdzonymi metodami treningowymi, ale również stale rozwija swoją wiedzę i umiejętności, szczególnie w obszarze fizjoterapii i treningu fizycznego. To zaangażowanie w rozwijanie kompetencji sprawia, że jego podejście do treningu jest holistyczne, uwzględniając indywidualne potrzeby każdego Klienta.

Dzięki swojemu sportowemu doświadczeniu jako były zawodnik pierwszoligowej drużyny Odry Opole, trener personalny nie tylko przekazuje techniczne aspekty treningu, ale także inspiruje do osiągania wysokich celów i pokonywania własnych ograniczeń. Jego misją jest nie tylko kształtowanie sprawności fizycznej, ale również wspieranie klientów w budowaniu zdrowego stylu życia, opartego na ruchu, równowadze i samorealizacji.

Dołącz do treningów z pasjonatem, który nie tylko zna tajniki efektywnego treningu, ale również potrafi przekazać entuzjazm do zdrowego stylu życia i radość z osiąganych postępów.

Grzegorz Maroński

Trener Przygotowania Motorycznego, specjalizujący się w pracy z zawodnikami różnych dyscyplin - od piłki nożnej po sporty walki i golf. Jego codzienna praca obejmuje zarówno sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka, hokej na lodzie, piłka ręczna), jak i sporty indywidualne (sporty walki, tenis, golf). W Sport Plus dedykuje się również przygotowaniu motorycznemu dzieci i młodzieży, rozwijając umiejętności w zakresie siły, mocy, szybkości i wytrzymałości.

Poza zawodową sferą, Trener Przygotowania Motorycznego jest pasjonatem treningu CrossFit i Hyrox, co dodaje mu nie tylko wiedzy, ale także praktycznego doświadczenia w intensywnym treningu. Jego zaangażowanie w rozwijanie umiejętności zarówno u profesjonalistów, jak i młodych adeptów sportu, sprawia, że każdy trening pod jego okiem to nie tylko skuteczne przygotowanie fizyczne, ale również inspirująca podróż do osiągania sportowych celów.

Dorota Trzęsimiech

Dorota to Trenerka Osobista i Dietetyczka, zaangażowana w pomoc kobietom w budowaniu zgrabnej, silnej i kobiecej sylwetki. Jej pasją jest przekonanie, że trening i zdrowa dieta są kluczem do osiągnięcia pełni szczęścia. Dorota ma przyjemność współpracować z różnymi kobietami, pomagając im osiągać cele zarówno w dziedzinie fitness, jak i zdrowia.

Doświadczenie Doroty obejmuje studia na Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Nysie, gdzie zdobyła wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej. Dodatkowe szkolenia, takie jak "Postępowanie dietetyczne w niedożywieniu" i "Psychodietetyka" z Instytutu Psychodietetyki, umożliwiły jej rozwinięcie umiejętności w obszarze zdrowego żywienia, ze szczególnym uwzględnieniem pacjentów onkologicznych.

Specjalizując się w treningu dostosowanym do kobiecych potrzeb, budowaniu zgrabnej sylwetki oraz tworzeniu indywidualnych planów żywieniowych, Dorota w pełni poświęca się zdrowemu trybowi życia. Jej filozofia opiera się na holistycznym podejściu, integrując trening, dietę i zdrowe nawyki. Jest przekonana, że każda kobieta jest wyjątkowa i zasługuje na szczęście, dlatego oferuje wsparcie na każdym etapie. Dla niej zdrowe ciało to zdrowy umysł, a jej celem jest pomaganie kobietom osiągnąć pełną harmonię w życiu.

Robert Niechciał

Trening funkcjonalny to moja pasja i zawód. Jestem Trenerem Personalnym MTC oraz adeptem fizjoterapii w Państwowej Medycznej Wyższej Szkole Zawodowej, specjalizującym się również w treningu sportowym funkcjonalnym.

Mój związek ze sportem sięga dzieciństwa, a moje doświadczenie obejmuje capoeirę, basen i boks. W 2015 roku odkryłem świat CrossFit, a od trzech lat aktywnie uczestniczę w zawodach.

Posiadam licencję Trenera Personalnego, certyfikowaną przez Mauricz Training Center oraz Polski Związek Trenerów Personalnych. Dodatkowo, zdobyłem umiejętności w Pose Method of Running oraz uczestniczyłem w licznych warsztatach Olimpijskiego Podnoszenia Ciężarów. Moje podejście do treningu to nie tylko praca, lecz także nieustanne doskonalenie i rozwijanie umiejętności, aby dostarczać najwyższą jakość treningów moim podopiecznym.

Damian Matysiok

Trener przygotowania motorycznego Odry Opole,

Mgr Fizjoterapii Państwowej Medycznej Wyższej Szkole Zawodowej w Opolu.

Absolwent kursów EPI oraz FMS.

Sport to jego sposób na życie, największa pasja. Od najmłodszych lat piłka nożna stanowi w jego życiu bardzo ważny element. Na co dzień jest trenerem przygotowania motorycznego i zawodnikiem co pozwala spojrzeć na wiele problemów z różnej perspektywy. Współpracuje z osobami dorosłymi profesjonalnie zajmującymi się sportem a także z dziećmi oraz młodzieżą, które stawiają pierwsze kroki w tym kierunku oraz amatorami, dla których aktywność fizyczna stanowi po prostu element zdrowego trybu życia.

Specjalizacją Damiana jest przede wszystkim trening indywidualny w sportach drużynowych i prowadzenie treningów dla osób w trakcie rekonwalescencji po kontuzji. Są to tematy, które zna “od podszewki” i wciąż rozwija się w celu zdobycia większej wiedzy oraz umiejętności w tym kierunku.

Kluczowym elementem podejścia trenera jest skupienie na psychofizycznych aspektach treningu - nie tylko odpowiednio dobrany trening, ale również dbałość o sferę mentalną, odżywianie, odpowiedni sen. Model jego pracy opiera się na elementach kinezjologii sportowej - jako trener stara się wykorzystać rezerwy potencjału u sportowców, których nie można osiągnąć konwencjonalnymi metodami treningowymi.

PAWEŁ WODNIOK

Paweł Wodniok, niezwykle wszechstronny pasjonat sportu, podzielił się swoją miłością do aktywnego trybu życia z innymi jako piłkarz, bokser, trener personalny i trener motoryczny. Jego fascynująca podróż sportowa rozpoczęła się na boiskach piłkarskich, a następnie ewoluowała w dynamiczny świat boksu, gdzie nie tylko doskonalił swoje umiejętności, lecz również zyskał determinację do osiągania ambitnych celów.

Jako trener personalny i motoryczny, Paweł łączy w sobie nie tylko bogate doświadczenie, ale także niezwykłą pasję do nauczania i inspiracji innych. Nie jest to tylko kolejny trener – to mentor, który pragnie przekazać nie tylko wiedzę, ale również radość płynącą z aktywności fizycznej.

Człowiek pełen entuzjazmu i pozytywnej energii, Trener Paweł nie tylko przekazuje umiejętności sportowe, lecz także dzieli się swoją niezwykłą pasją do aktywnego stylu życia. Jego treningi to nie tylko efektywne ćwiczenia, ale również radosna podróż ku zdrowszej wersji siebie.

Dołącz do Trenera Pawła Wodnioka, jeśli szukasz nie tylko profesjonalizmu, ale także inspirującej atmosfery, w której pasja do sportu przekłada się na udane treningi i osiągane cele. Jego motto to nie tylko trenuj efektywnie, ale czerp radość z każdego kroku na drodze do lepszej wersji siebie.

Zapisz się do naszego Newslettera

Wpisz swój adres, aby otrzymywać wartościowe materiały, bez spamu !

Kadra