Trening personalny

Zajęcia dla Ciebie

TRENING PERSONALNY

Personalny program treningowy,

to w pełni indywidualne podejście, w którym wszystkie elementy dostosowane są do Twoich potrzeb. Stawiamy na bliską współpracę, aby pomóc Ci osiągnąć założone cele – bez względu na to, czy chodzi o poprawę kondycji, budowanie siły, czy redukcję tkanki tłuszczowej. Trener personalny będzie uważnie monitorował Twoje postępy i dostosowywał program w miarę postępów. Każda sesja odbywa się w komfortowych warunkach, gdzie pełna uwaga poświęcona jest Tobie, co zapewnia optymalne warunki do skutecznego treningu.

Trening personalny w mini grupach (2-4osób)

Trening personalny w mini grupach od 2 do 4 osób

to doskonałe połączenie indywidualnego podejścia i motywującej atmosfery grupowej. Dzięki naszemu długoletniemu doświadczeniu, jesteśmy w stanie prowadzić każdą sesję z pełnym zaangażowaniem, dostosowując plan do potrzeb każdego uczestnika, co gwarantuje maksymalne efekty. Cena obejmuje profesjonalną opiekę trenera, który monitoruje technikę ćwiczeń, dostarcza spersonalizowane wskazówki i dba o postępy wszystkich członków grupy, zapewniając jednocześnie pozytywną i wspierającą atmosferę.

Trening grupowy

Trening grupowy – funkcjonalny

Trening obejmujący wszechstronne ćwiczenia, których celem jest poprawa kondycji fizycznej, wytrzymałości oraz siły całego organizmu. Jego uniwersalny charakter sprawia, że każda zdrowa osoba bez względu na stopień wytrenowania, doświadczenia czy wiek może zacząć pracować nad poprawą ogólnej sprawności i wyglądu sylwetki. Każdy ćwiczy na miarę swoich możliwości, a najlepiej próbując również je pokonać.Jeśli oprócz poprawy kondycji jesteś zainteresowany/a zabawą z ciężarem, w której sam regulujesz sobie poziom trudności.

Zapraszamy

Poniedziałek 8.30 – 9.30 / 17.00 – 18.00

Środa 17.00 – 18.00

Piątek 8.30 – 9.30

LADY FIT

Trening obejmujący wszechstronne ćwiczenia poprawiajace sylwetkę. Jego uniwersalny charakter sprawia, że każda LADY bez względu na stopień wytrenowania, doświadczenia czy wiek może zacząć pracować nad poprawą sylwetki. Każdy ćwiczy na miarę swoich możliwości, a najlepiej próbując również je pokonać. Zapraszamy każdy wtorek 20.00

Dołącz do nas

Cennik treningów indywidualnych

Trening indywiduany – 1 wejście

zł
150

cena jednej godziny indywidualnej sesji treningowej z trenerem

Trening indywidualny Karnet 4 wejścia

zł
550

cena czterech godzin indywidualnych sesji treningowych z trenerem, upoważnia klienta do wejście 4 razy, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Trening indywidualny Karnet 8 wejść

zł
990

cena ośmiu godzin indywidualnych sesji treningowych z trenerem, upoważnia klienta do wejście 8 razy, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Dołącz do nas

Cennik treningów personalnych w mini grupach – 2 osoby

Karnet 4 wejścia

zł
390
osoba

cena czterech godzin treningu personalnego z trenerem, upoważnia klienta do wejście 4 razy, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Karnet 8 wejść

zł
750
osoba

cena ośmiu godzin treningu personalnego z trenerem, upoważnia klienta do wejście 8 razy, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Dołącz do nas

Cennik treningów personalnych w mini grupach – 3 osoby

Karnet 4 wejścia

zł
310
osoba

cena czterech godzin treningu personalnego z trenerem, upoważnia klienta do wejście 4 razy, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Karnet 8 wejść

zł
580
osoba

cena ośmiu godzin treningu personalnego z trenerem, upoważnia klienta do wejście 8 razy, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Dołącz do nas

Cennik treningów personalnych w mini grupach – 4 osoby

Karnet 4 wejścia

zł
270
osoba

cena czterech godzin treningu personalnego z trenerem, upoważnia klienta do wejście 4 razy, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Karnet 8 wejść

zł
490
osoba

cena ośmiu godzin treningu personalnego z trenerem, upoważnia klienta do wejście 8 razy, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Dołącz do nas

Cennik treningów grupowych

Jednorazowe wejście

zł
45

upoważnia klienta do wejścia jednorazowego do klubu na zajecia grupowe

Karnet 4 wejścia

zł
140
osoba

upoważnia klienta do wejście 4 razy na zajęcie grupowe, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Karnet 8 wejścia

zł
210
osoba

upoważnia klienta do wejście 8 razy na zajęcie grupowe, ważny przez 30 dni kalendarzowych

Trening personalny